Diario de PurpleAsh93, 17 jun. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022

68,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2022:

1587 kcal

Grasa: 69,76g | Prot: 44,78g | Carbh: 197,56g. Desayuno: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant, Oatmeal, Brown Sugar. Almuerzo: Del Monte Cantaloupe, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, WinCo Foods Wheat Bread. Cena: Little Caesars Crazy Bread, Combination Pizza. Pasa Bocas / Otros: Cold Stone Creamery Cookie Dough Mix-in, Cold Stone Creamery Cake Batter Ice Cream (Love It), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Chocolate Pretzel Nut. más...

1786 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

You're doing fantastically! 💪🏼❤️

18 jun. 22 por el miembro: davidsprincess

Thanks DP😍 today, I am feeling strangely motivated! I haven’t felt this good since long before my pregnancy. I think it has something to do with being more involved in FS and logging. I haven’t logged my food in a very long time, so this week getting back to it has me in a new mindset! Thanks for the encouragement💪🏼

18 jun. 22 por el miembro: PurpleAsh93

I agree. At first it seems like a pain but then it's second nature and easy peasy. Good for you!

19 jun. 22 por el miembro: davidsprincess

great job 👏

19 jun. 22 por el miembro: ridemariel

👍👍💪👏👏👏

19 jun. 22 por el miembro: Jule Go !


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