Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 64,50g | Prot: 92,60g | Carbh: 170,99g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, ABC White Coffee, Vegeta Scrubber, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Tomat Merah, KEMBANG TAHU, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Pempek, Tempe. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Shirataki Konnyaku Block, KEMBANG TAHU, Oyong, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: ABC Saus Sambal , Roti Gandum, Indomaret Kacang Koro. más...
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1779 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Aeróbic - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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