Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2014
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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560 kcal
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Grasa: 12,39g | Prot: 23,15g | Carbh: 97,70g.
Almuerzo: Zanahoria Cocida, Papa, Agua, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pan de Trigo Integral. Cena: Remolacha, Espinacas, Huevo Revuelto, Tomates, Apio, Piña, Agua, Pan de Salvado de Trigo. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Comentarios
edias cadera 117 cintura 98 pierna 72
16 ago. 14 por el miembro: me siento mejor
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Peso Histórico de me siento mejor
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