Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 51,03g | Prot: 153,57g | Carbh: 193,99g.
Desayuno: Quaker Rice Cakes - BBQ, Munch Rights Cinnamon Apple Puffs, Egg White, Egg. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing. Cena: Carolina Turkey Ground Turkey, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, RxBar Chocolate Sea Salt, Our Family Raisins, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Watermelon. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de steveputer
|