Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
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117 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 66,06g | Prot: 84,34g | Carbh: 205,67g.
Desayuno: Kimchi, Aceite de Oliva Extra Virgen, Morimoto Alga Marina Tostada, Kikkoman Salsa de Soya Reducida en Sodio, Té Verde, Manzana Verde, Arroz Blanco, Huevo Frito. Almuerzo: Espinacas, Salsa de Tomate, Espaguetis, Alpura Crema Reducida en Grasa, Carne de Cerdo, Papas Salteadas, Espinacas Cocidas (Frescas). Cena: Dulcerel Avena en Polvo Sabor Chocolate, Philadelphia Queso Crema Light, Leche (Leche Entera), Hellmann's Mayonesa Clásica, Chimex Salchicha de Pavo, Jitomate, Bimbo Panini. Pasa Bocas / Otros: Ypenza Colágeno Hidrolizado, Jugo Verde. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yetzi13
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