Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
|
99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1929 kcal
|
Grasa: 97,26g | Prot: 91,22g | Carbh: 178,04g.
Desayuno: Surf Coffee Латте, Домик в деревне Молоко 3,5%, Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Яндекс Лавка Чиабатта с Прованскими Травами. Almuerzo: Перекресток Виноград Белый, Kinder Молочный Ломтик, Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Приготовленный Сельдерей, Говядина Постная. Cena: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, FOODCODE Кантуччини с Миндалем, Растительное Масло, Капуста Тушеная, Шампиньоны Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Кофе Латте, Ласка Колбаса Конская, Мираторг Хлеб Батон Батард. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Конгратс, дело продвигается!🎉🎉🎉
21 jun. 22 por el miembro: Yumi_sama
|
Не, что-то я расслабилась после отпуска… за 2000калл улетаю который день
21 jun. 22 por el miembro: Sweettoy123
|
Ну по крайней мере не сказывается, даже снижается потихоньку)
21 jun. 22 por el miembro: Yumi_sama
|
Я кстати тоже после отпуска за 2000 постоянно улетаю) правда с моими параметрами это критично, сказалось на весе😞
21 jun. 22 por el miembro: Yumi_sama
|
Да не особо он и снижается, конечно) пока все ещё на уровне до поездки) ох уж эти отпуска (даже мини))) расслабляют!)))) 🙈🤣
21 jun. 22 por el miembro: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sweettoy123
|