Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 57,52g | Prot: 185,03g | Carbh: 146,61g.
Desayuno: Beef Steak, Quaker Rice Cakes - BBQ, Egg, Egg White, Munch Rights Cinnamon Apple Puffs. Almuerzo: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Egg White, Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Carolina Turkey Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Zero, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Smucker's Natural Blackberry Fruit Spread, Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Our Family Raisins. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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