Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2078 kcal
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Grasa: 84,54g | Prot: 110,98g | Carbh: 198,01g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Spence & Co Nova Lox, Bagel. Cena: Baguette, Rao's Homemade Italian Wedding Soup, Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado. Pasa Bocas / Otros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Sara Lee Pound Cake Slices, Beer, Apples, Peach. más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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