Diario de Bionici, 21 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
89,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2022:
2103 kcal Grasa: 77,46g | Prot: 97,43g | Carbh: 268,87g.   Desayuno: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almuerzo: Metamucil Sugar Free Metamucil, Strawberries, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Blueberries, Grapes, Radish, Cucumber (with Peel), Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Kroger Blanched & Slivered Almonds, Grapes, Kroger Sweet Relish, Kroger Fat Free Plain Yogurt, Kroger Canned Chicken Breast. Cena: Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures, Jim Beam Pulled Chicken with Bourbon BBQ Sauce, Tomatoes, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Roasted Potato, Zucchini Cheese Casserole, Reese's 2 Peanut Butter Cups, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. más...
2562 kcal Ejercicio: Golf (en Carro) - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Bionici


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.