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19.1
25.6
31.15
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 23,80g | Prot: 87,04g | Carbh: 103,93g.
Desayuno: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート チョコレートスムーズ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, トマト, ムラカワ アーラ カマンベール. Almuerzo: パプリカ, 卵, シンガポールチキンライスのたれ, シンガポールチキンライス(米含まず), 米. Cena: ズッキーニ, グローバルフーズ スイートチリソース, グローバルフーズ エビの生春巻き 一口サイズ, 銀河フーズ サラダチキン切落し スモークタイプ. Pasa Bocas / Otros: ブルボン アルフォート, 栗山米菓 ばかうけ 青のりしょうゆ味. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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