Idem
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3330 kcal
|
Grasa: 56,61g | Prot: 180,36g | Carbh: 521,46g.
Desayuno: Melocotones, Banana, Alipende Trigo Inflado con Miel, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Almuerzo: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Chuletas de Aguja , Hacendado Tomate Frito, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Patatas Fritas Light. Cena: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Banana, Tomates, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Tortitas de Arroz, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Mercadona Pan 6 Cereales. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Davidescriba
|