Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 69,56g | Prot: 101,17g | Carbh: 125,00g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Archer Farms Italian Style Sandwich. Cena: Papa John's Garlic Knots, Meatballs with Sauce (Mixture), Panera Bread Grilled Chicken Caesar Salad. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
|
|
1933 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
|
Ganando 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Siegels
|