Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 51,18g | Prot: 139,12g | Carbh: 182,66g.
Desayuno: Lala Lala 100 +Proteína Light, Papaya, Kellogg's All-Bran Original, Plátano. Almuerzo: Aguacate, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Nopal Asado, Arroz Blanco, Bistec de Res. Cena: Queso Panela, Papa Cocida, Aguacate, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Pepino (Pelado), D'Gari Gelatina Light, Manzanas Granny Smith, Muscletech Whey Protein Grass Fed Vainilla, McCormick Mermelada de Fresa Light, Bimbo Pan Cero Cero, Great Value Crema de Cacahuate sin Azúcar. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BetMeza
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