Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 38,48g | Prot: 93,87g | Carbh: 111,84g.
Desayuno: 달걀, 대파, 우둔살, 햇반 현미쌀밥. Almuerzo: 홈플러스 올리브오일, 양송이버섯, 양파, 썬리취 어린이 슬라이스 치즈, 매일 매일두유 99.89, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 플라하반 퀵오트. Cena: 달걀, 풀무원 숙주나물. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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