Diario de arianaraquel88, 12 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2022:
901 kcal Grasa: 13,59g | Prot: 42,14g | Carbh: 80,02g.   Desayuno: Ron, Corona Extra Corona Extra, Camarones, Knorr Caldo de Camarón. Almuerzo: Lechuga, Jamón Serrano, Sargento Queso Mozzarella, Mostaza Dijon, Bimbo Pan Cero Cero. Pasa Bocas / Otros: Mostaza Dijon, Lechuga, Parma Jamon Serrano, Bimbo Pan Cero Cero, Danone Oikos Griego Natural (125g), Natural Planet Fresas Congeladas con Crema Vegetal. más...
1572 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 27 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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