Diario de Heidigs, 23 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
88,4 kg Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2022:
807 kcal Grasa: 22,74g | Prot: 61,54g | Carbh: 95,02g.   Desayuno: Espinacas, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Pepino (Pelado), Apio, Brócoli. Almuerzo: Gloria Mantequilla sin Sal, Pimientos Amarillos Dulces, Pescado Plancha, Brócoli, Cebollas. Cena: Pollo, Mission Tortillas Ligeras, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, La Villita Queso Panela. Pasa Bocas / Otros: Jícama, Naranjas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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