Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 41,86g | Prot: 146,74g | Carbh: 162,65g.
Desayuno: ゼスプリ ゴールドキウイ, リケン うま塩ドレッシング, ゆで卵, ヤオコー ブロッコリー, 鶏胸肉(皮なし), YAOKO ヤオコー 北海道空知産 納豆, 東洋ライス ロウカット玄米. Almuerzo: QBB ベビーチーズ モッツァレラ, YAOKO ヤオコー 北海道空知産 納豆, ゆで卵, リケン うま塩ドレッシング, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 鶏胸肉(皮なし), 東洋ライス ロウカット玄米. Cena: 鶏胸肉(皮なし), まるよ水産 かもめちくわ. Pasa Bocas / Otros: QBB ベビーチーズ アーモンド入り. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikuchan1131
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