Diario de 104....75, 25 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
88,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2022:
906 kcal Grasa: 40,23g | Prot: 69,49g | Carbh: 62,56g.   Desayuno: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. Almuerzo: Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro, Pepino, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bonduelle Maiz Dulce, Tomates Cherry. Cena: Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro, Montesinos Queso Fresco de Cabra, Pepino, ElPozo Jamón Cocido Extra, Bonduelle Maiz Dulce, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Grefusa Pipas el Piponazo, Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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