Diario de katiabecerrakon, 27 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
56 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2022:
2269 kcal Grasa: 95,36g | Prot: 132,18g | Carbh: 232,15g.   Desayuno: Herdez Salsa Verde, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Ajo. Almuerzo: Don Emilio Salsa Macha, Toronja, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Pepino (con Cáscara), Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural. Cena: San Marcos Leche Entera, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, HEB Cocoa, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Plátano, Portales Queso Ricotta, Curry en Polvo. Pasa Bocas / Otros: HEB Cocoa, Kellogg's Choco Krispis, San Marcos Leche Entera, Reese's Peanut Butter Cup. más...
1409 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katiabecerrakon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.