Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
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41 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 63,59g | Prot: 71,02g | Carbh: 140,36g.
Desayuno: Splenda Mascabado, Mangos, Kefir, Tortillas de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Almuerzo: Tinga de Pollo, Herdez Atún a la Vizcaína, Charras Tostada, Espinacas Cocidas (Frescas), Tortillas de Maíz, Carranco Queso Ranchero. Cena: Santa Clara Leche Entera, Nescafé Clásico, Pan Dulce. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Pelon Pelo Rico, Charras Tostada, Plátano Dominico. más...
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1541 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Natación - 1 hora, yoga - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Camimonnie
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