Diario de kimyelin.., 28 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
50 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2022:
2424 kcal Grasa: 102,81g | Prot: 98,90g | Carbh: 282,70g.   Desayuno: Alpura Alpura Pro Extra Proteína, Aceite Vegetal, Lala Queso Manchego Rebanado, Suandy Pastisetas, Griego Yogurt (Bajo en Grasa), Tortillas de Maíz, Lala Crema Fresca, Lala Crema Fresca, Queso Crema. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Nishiki Arroz de Suchi, Gamesa Bombitos, Santa Clara Leche Entera, Chayote, Bimbo Pan Molido , Neptuno Filete de Pescado 🐟 Tilapia ❤️, Gloria Mantequilla sin Sal. Cena: Papa Cocida, Aceite Vegetal, Barilla Pasta 🍝 Penne Rigate, Alpura Alpura Pro Extra Proteína, FUD Queso Mozzarella Rayado. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kimyelin..


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.