Diario de goldfish_2022, 30 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2022:
1249 kcal Grasa: 49,25g | Prot: 58,27g | Carbh: 144,71g.   Almuerzo: Bibigo 韓式泡菜餃子, 東遠 紫菜碎, B&F 礦泉水浸吞拿魚, 樓上 三色藜麥, 飯, 紅蘿蔔, 熊井 仿蟹柳, 煎雞蛋. Cena: 有皮雞翼(烘烤), 花椰菜, 煎雞蛋, 飯. Pasa Bocas / Otros: 巧克力威化餅乾, 爭鮮 栗子, 麥維他 (McVitie's) 朱古力消化餅, Lipton 奶茶. más...
1182 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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