Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 52,76g | Prot: 58,31g | Carbh: 141,26g.
Almuerzo: Crystal Geyser Sparkling Mineral Water - Lemon, Lime, or Orange Flavor (Crystal Geyser), La Croix Berry Flavored Sparkling Water, Coffee, Franz Keto White Bread, Calavo Avocado, Gulden's Spicy Brown Mustard, Land O' Frost Deli Shaved Honey Ham, Coffee. Cena: Water, San Pellegrino Sparkling Mineral Water (Essenza), Zinfandel Wine, Jasmine Rice (Cooked), Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Water, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Kanro Milk Candy (Kanro). más...
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1429 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 53 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirra Grace
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