Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 39,26g | Prot: 92,18g | Carbh: 124,75g.
Desayuno: 포도씨유, 새송이버섯, 우둔살, 햇반 현미쌀밥. Almuerzo: 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Cena: 달걀, 썬리취 어린이 슬라이스 치즈, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Pasa Bocas / Otros: 매일 매일두유 99.89, 타이타우 익스클루시브 다크초콜릿(99%). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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