Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 51,75g | Prot: 74,71g | Carbh: 151,84g.
Desayuno: La Croix Sparkling Water, Flaxseed Seeds, Orgain Clean Protein Shake Creamy Chocolate Fudge, Better Oats Oat Fit - Apples & Cinnamon, Better Oats Steel Cut Oats with Flax, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Coffee. Almuerzo: Kanro Milk Candy (Kanro), Green Tea, Lawry's Lemon Pepper, Calavo Avocado, Franz Keto White Bread, Sierra Soups Fresno Fog Split Pea Soup, San Pellegrino Sparkling Mineral Water (Essenza). Cena: Birds Eye Peas, Tuna Noodle Casserole with Vegetables and Mushroom Soup, Riesling Wine, Green Tea. Pasa Bocas / Otros: Kanro Milk Candy (Kanro), Ghirardelli Chocolate Squares Classic Selection, Kirkland Signature VitaRain Dragonfruit - Strength. más...
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1537 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirra Grace
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