Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 61,99g | Prot: 85,40g | Carbh: 145,85g.
Desayuno: PROSANA PROFFLE CRUNCHY AND TASTY SNACK MENTEGA, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, SAYURAN KECIPIR, Nasi Putih, Buah Naga. Almuerzo: Roti Gandum, Ellenka Fiber Creme, ABC White Coffee, Blue Band Margarin, Tempe, SAYURAN KECIPIR, Nasi Putih. Cena: Teh Herbal, Klean Bowl Mie Tek Tek. Pasa Bocas / Otros: Bakpia, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis). más...
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1813 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 18 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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