Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1972 kcal
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Grasa: 57,94g | Prot: 135,69g | Carbh: 244,84g.
Desayuno: Tía Rosa Tortillas de Harina , Huevo Revuelto, Tuna. Almuerzo: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Alpura Leche Deslactosada, Plátano. Cena: Mangos, Zumo de Limón, Heinz Catsup, Herdez Atún . Pasa Bocas / Otros: Ensalada César, Kellogg's Zucaritas (40g), Alpura Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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