Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 57,19g | Prot: 56,37g | Carbh: 152,25g.
Desayuno: Rejuve U Glow, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tempe, Terong Balado, Nasi Putih, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis). Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tempe, Terong Balado, Nasi Putih, Bakpia, PROSANA PROFFLE CRUNCHY AND TASTY SNACK MENTEGA. Cena: Roti Gandum, Nanas, Kue Bolu, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roti Keju. más...
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1830 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Aeróbic - 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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