Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 71,18g | Prot: 82,64g | Carbh: 191,38g.
Desayuno: Happy Farms Mild Cheddar Cheese Cubes, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Wal-Mart 1% Low Fat Milk. Almuerzo: Kroger 50% Less Sugar & Sodium Ketchup, Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese, Hard Rolls (Includes Kaiser) , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Cena: Near East Rice Pilaf Wild Mushroom & Herb, Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Freshlike Mixed Vegetables, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Apples , Andes Mint Candies, Bake Believe Dark Chocolate No Sugar Added, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), Grandma's Chocolate Chip Cookies (34g). más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de RhumbaGirl
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