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J’ai honte 😔et les vacances qui arrivent, cela ne va rien arranger... ouin 😭
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 32,85g | Prot: 37,08g | Carbh: 144,22g.
Desayuno: Paquito Jus d'orange Bio, La Boulangère Grandes Tranches Bio Farine Complète, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Almuerzo: La Brioche Dorée Cookie Chocolat , Sojasun Selection Gourmande Chocolat Coco, Cracotte Cereales Completes, Céréal Bio Haricots Rouges Blé & Soja Façon Chili. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
n'ai pas honte chérie 🤗 on sais tous que c'est dur le régime , allez hop jusqu'au vacances je veux une perte 😁 plein de courage ça va le faire 🥰
06 jul. 22 por el miembro: Jo lapin
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allez courage moi c'est pareil ,je fais n'importe quoi et reprends du poids a vue d'œil .
Bonne journée
06 jul. 22 por el miembro: lyly.89
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Merci Lyly, c’est tres gentil 🍀👍🌸 mais je suis vraiment nulle 😒
Coucou Jo 🐰, chéri 🤓. Merci mais il faudrait au contraire m’engueuler! 🤪
Je viens juste de lire ton dernier post... pizza + raclette + gateau chocolat... je vois que tu tiens pas mieux le regime que moi 🤣🤣🤣. Bon comme je suis arrivée un peu tard j’ai pas mis de commentaire surtout que ca a l’air un peu chaud l’ambiance chez toi 😋 bisous 🐇! Bonne journée a toi 😘👍
06 jul. 22 por el miembro: Glizzz
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Ce serait plus facile après les vacances!!!!
06 jul. 22 por el miembro: Anesthéline
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Merci Anestheline,tu es gentille 👍😉 mais là il faut que j’arrête de repousser mes efforts a demain (dit la fille qui a craqué sur un cookie a la boulangerie en sortant de sa seance piscine ce midi! ) 🙃
06 jul. 22 por el miembro: Glizzz
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Écoute moi bien la feignasse ! Tu va fermer ta bouche et boucher ton cul , t'attend quoi bordel 😇 c'est mieux ?😜
06 jul. 22 por el miembro: Jo lapin
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Je comprends et compatis !
06 jul. 22 por el miembro: Anesthéline
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N'ayez pas honte ! Allez la tête haute et on avance.
06 jul. 22 por el miembro: Laurence keita
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tu fais comme tu peux je suppose
06 jul. 22 por el miembro: PlaisirEnCuisine
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Bonjour à tous,
Merci pour vos messages. Voilà Jo, 🐰 c’est mieux. 👹Oui Freetown, je ne lache pas la piscine, j’aime cela nager et ce matin c’est seance VTT. Le sport ca va, mais à côté je grignote trop. J’ai réussi à être raisonnable ce week end, pas d’excès. Pour une fois que je suis raisonnable en week-end ! Il faudrait vraiment que je me debarasse de ces excès qui pourrissent tous mes efforts. Merci aussi anestheline, plaisirencuisine, laurence! Bonne journée a tous 😘☀️
10 jul. 22 por el miembro: Glizzz
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10 jul. 22 por el miembro: lyly.89
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Coucou Lily oui j’avais dit merci dans un message précédent 🥰👍😅🤗
10 jul. 22 por el miembro: Glizzz
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Ah excuse moi .
Bon dimanche 😘😘😘
10 jul. 22 por el miembro: lyly.89
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10 jul. 22 por el miembro: Glizzz
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10 jul. 22 por el miembro: lyly.89
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