Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2014
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4298 kcal
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Grasa: 99,37g | Prot: 327,62g | Carbh: 542,00g.
Desayuno: Egg White, Irish Style Steel Cut Oats, Up Your Mass, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Egg. Almuerzo: Blueberries, 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Organic Tempeh - Soy, Quinoa (Cooked), Cookies & Cream Protein Bar, Cannellini Beans, Broccoli. Cena: Safeway Parmesan Cheese, Pearled Barley (Cooked), Veggie Grillers Original, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: 100% Glutamine Powder, Peanut Butter, Gold Standard 100% Whey - Banana Cream, Fish Oil Omega 3, Carbo Gain, Dextrose Powder, Grapefruit (Pink and Red), 1% Lowfat Cottage Cheese. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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