|
Ya por fin paso una semana ( tal vez uno o dos días más), y llegó el día de pesarme jajaja tenía miedo que no hubiera habido progreso 😵me habría desanimado mucho, pero baje 1.25kg 🎉
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1169 kcal
|
Grasa: 54,42g | Prot: 71,49g | Carbh: 98,81g.
Desayuno: Azúcar, Doña Tota Gordita de Carne en Salsa Verde, Quesadilla. Almuerzo: Jamón de Pavo. Cena: Agua de Tamarindo, Queso, Queso Fresco, Queso Panela, Salsa de tomate, Masa strudel. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Hershey's Cocoa 100% Natural, Lentejas Hervidas, Zulka Azúcar Mascabado, Hershey's Chocolate Amargo . más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|