Diario de 104....75, 07 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2022:
946 kcal Grasa: 42,86g | Prot: 68,38g | Carbh: 73,55g.   Desayuno: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. Almuerzo: Tortilla Francesa, Cebollas Verdes y Tiernas, Zanahorias Pequeñas, Broquil. Cena: El Abuelo Queso Fresco de Cabra, Tomates Cherry, Zanahorias Pequeñas, Pepino, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Grefusa Pipas el Piponazo, Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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