Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 26,52g | Prot: 63,16g | Carbh: 127,81g.
Almuerzo: 蜂蜜芥末醬, 蝦仁, 雞肉（不吃皮）, 青瓜（带皮）, 洋蔥, 番茄, 生菜, 甜椒, 墨西哥烤薄饼. Cena: 炒生菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 飯, 炒藕片. Pasa Bocas / Otros: 華御結 飯團, 巧克力夾心曲奇（奶油餡）, 即溶咖啡（咖啡粉）. más...
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1535 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de goldfish_2022
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