Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 61,41g | Prot: 75,58g | Carbh: 198,99g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), KEMBANG TAHU, Sushi Tei Konnyaku Soba, Diamond Mantou Wholewheat, V-Soy Golden Grain. Almuerzo: Tong Garden Broad Beans, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tomat, SAYURAN KECIPIR, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, SAYURAN KECIPIR, Nasi Putih, Rejuve Crush Watermelon, J.CO Donat . Pasa Bocas / Otros: Wafer Coklat. más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 17 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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