Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
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114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1399 kcal
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Grasa: 48,23g | Prot: 103,25g | Carbh: 140,98g.
Desayuno: Havregryn Lettkokte 60g. Almuerzo: Baguette Grov Meny 150g. Cena: erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Pasa Bocas / Otros: Kaviar 5g, stabbur-makrell 25g, Knekkebrød Husman Wasa. más...
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3224 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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