Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 78,60g | Prot: 78,20g | Carbh: 204,26g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas, Carrefour Yogur Natural, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonarea Macarrones Boloñesa, Hero Baby Potito Verduritas con Pollo y Ternera, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Carretilla Albóndigas con Salsa de Tomate, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Magdalena, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas, Sandía. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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