Diario de Griff78, 10 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
119,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 29,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2022:
1672 kcal Grasa: 38,12g | Prot: 91,74g | Carbh: 211,25g.   Desayuno: Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Tesco Bell Pepper, Tesco Honey Roast Ham Slices. Almuerzo: Tesco Mango Chunks, Lucozade Energy Orange (500ml), Tesco Ham & Cheese Sandwich. Cena: Heineken Beer, Flat White, Corn on The Cob with Butter , Lamb Chop (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Tesco Apple Juice, Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...
3927 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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