Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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314 kcal
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Grasa: 20,52g | Prot: 27,36g | Carbh: 4,40g.
Desayuno: FUD Jamón Pechuga de Pavo, Queso, Champiñones, Espinacas, Huevo. más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Escaladora - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vidasana✓
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