Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2136 kcal
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Grasa: 82,48g | Prot: 86,76g | Carbh: 275,61g.
Desayuno: 香蕉, 馬修嚴選 桑椹果醬, 全家 核桃乳酪麵包, 酪梨, 禾香 原味優格, 水煮蛋, zespri 綠奇異果. Almuerzo: 炒紅蘿蔔, 炒杏鮑菇, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 蜜蜂工坊 台灣鮮採蜂蜜, 綠豆湯. Cena: Arla 哈伐第切片乾酪, Costco 日本富貴食研純手工黃金芝麻醬, 燙青菜, 玉米筍, 五木 營養麵條（中條）. Pasa Bocas / Otros: 歐維氏 70%黑巧克力, 萬歲牌 椰棗核桃. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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