Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2010 kcal
|
Grasa: 55,50g | Prot: 163,84g | Carbh: 217,25g.
Desayuno: Amino Bcaa 4200, Сушеная Клюква, Геркулес Монастырский, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Almuerzo: Овсяные Отруби, Мясновъ Ребрышки Свиные Копчено-Вареные, Гороховый Суп. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Макрурус. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Тыква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Buhanov
|