Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 74,51g | Prot: 63,03g | Carbh: 89,95g.
Desayuno: Coffee, Coffee with Milk, Decaffeinated Coffee. Almuerzo: Private Selection Sherry Cooking Wine, La Croix Tangerine Sparkling Water, Sargento Aged Swiss Cheese, Sierra Soups Fresno Fog Split Pea Soup, Franz Keto White Bread. Cena: Delallo Genoa Salami, Gallo Salame Italian Dry Salame, Fresh & Easy Water Crackers, Colby Jack Cheese, Cheddar Cheese, Peloponnese Kalamata Olives, Water, Pinot Noir Wine, 365 Organic Jumbo Green Olives, 365 Black Olives, Kirkland Signature Marcona Almonds, Water. Pasa Bocas / Otros: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Kanro Milk Candy (Kanro). más...
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1408 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 27 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirra Grace
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