Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 37,78g | Prot: 66,85g | Carbh: 133,75g.
Desayuno: Glaceau Vitamin Water Zero Squeezed Lemonade (20 oz), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Orgain Clean Protein Shake Creamy Chocolate Fudge, Water, Coffee. Almuerzo: Ketchup, Beets (Drained, Cooked, Boiled), Sweet Baby Ray's Maple BBQ Sauce, Jasmine Rice (Cooked), Meat Loaf, Green Peppers, Glaceau Vitamin Water Zero XXX Acai-Blueberry-Pomegranate (Bottle). Cena: Lucerne 2% Reduced Fat Milk, Herbal Tea, Herbal Tea, Flav-R-Pac Sweet Green Peas, Nasoya Pasta Zero Shirataki Fettuccine, Green Peas (Frozen), Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Wild Planet Wild Albacore Tuna. Pasa Bocas / Otros: Crystal Geyser Sparkling Mineral Water - Lemon, Lime, or Orange Flavor (Crystal Geyser), La Croix Tangerine Sparkling Water, Lucerne 2% Reduced Fat Milk, Fiber One Original Bran Cereal, Baskin-Robbins Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Kanro Milk Candy (Kanro), Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. más...
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1523 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirra Grace
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