Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 48,63g | Prot: 112,02g | Carbh: 185,70g.
Desayuno: Myprotein Креатин Моногидрат, Магнит Яйцо Варёное , Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Помидоры, Суши, Картошка Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное. Cena: Черемушки Торт Чародейка, Бековский Ирис, Очаковский Квас, Красная Цена Крекер Рыбки, Пятерочка Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Рис Вареный, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Молоко 2,5%, Красная Цена Сгущенка, Пятерочка Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlyonushkaAlyonka
|