Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 39,55g | Prot: 53,91g | Carbh: 86,17g.
Desayuno: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. Almuerzo: Tomates Cherry, Pepino, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pavo. Cena: El Abuelo Queso Fresco de Cabra, Tomates Cherry, Zanahorias Pequeñas, Pepino, Hacendado Jamón de York. Pasa Bocas / Otros: Grefusa Pipas el Piponazo, Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 104....75
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