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OFF 2500 KCAL
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2543 kcal
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Grasa: 78,57g | Prot: 195,27g | Carbh: 248,64g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Novi Crema di Nocciole, WHY Perfect Whey, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Almuerzo: Ocean Sea Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Cena: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Vitello Magro, Pici. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane. más...
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peso estable
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