Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1740 kcal
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Grasa: 68,79g | Prot: 67,92g | Carbh: 221,60g.
Desayuno: Havregryn Lettkokte 60g. Almuerzo: Rekesandwich Kaffebrennieret 236 g. Cena: Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, stabbur-makrell 25g. Pasa Bocas / Otros: Rekesalat First Price 20g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Stenfrie druer Bama 500g. más...
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3254 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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