Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
844 kcal
|
Grasa: 51,02g | Prot: 43,19g | Carbh: 53,77g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Простой Йогурт, 커클랜드 시그니춰 언솔티드 믹스 넛, 코스트코 다스칼리데스 다크 니어팔러턴, Голубика, 바시론 트러플 치즈. Almuerzo: Ирис, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Простой Йогурт, 코스트코 다스칼리데스 다크 니어팔러턴. Cena: Сметанник, 커클랜드 시그니춰 언솔티드 믹스 넛, 코스트코 다스칼리데스 다크 니어팔러턴, Жареное Яйцо, Тушеные Овощи, Семга Жареная, Авокадо. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Simka_555
|