Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2011
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2117 kcal
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Grasa: 72,89g | Prot: 132,37g | Carbh: 306,37g.
Desayuno: all bran kellogg's, skim milk, kellogg's coco krispies, boca meatless breakfast links, kellogg's coco krispies, all bran kellogg's, skim milk, kellogg's coco krispies. Almuerzo: baked chips, fat free small curd cottage cheese meijer, morning star grillers california turkey, arnold sandwich thins. Cena: servings boca meatless breakfast links , servings boca meatless breakfast links , avocado. Pasa Bocas / Otros: almonds. más...
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3014 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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