Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 67,59g | Prot: 73,47g | Carbh: 136,30g.
Almuerzo: Brotes de Alfalfa, Chilchota Queso Tipo Manchego, Tía Rosa Tortillinas. Cena: Avena, Azúcar Morena, Semillas de Linaza, Granos Secos de Semillas de Girasol, Semillas Secas de Chía. Pasa Bocas / Otros: Chilchota Queso Tipo Manchego, Tía Rosa Tortillinas, Granola, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Elote, Heinz Mayonesa, Chambarete. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paquito03
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